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亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长?纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间长,新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间(jiān),新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)最好(hǎo),新鲜山芋怎(zěn)样保存,山芋存放(fàng)的好办法等问题,农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识:

山芋可以减肥吗(ma)

  山芋是可以(yǐ)减肥的。

  山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果,每100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡,而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维,

  在增(zēng)加(jiā)饱腹(fù)感的(de)同时也不用担心摄(shè)入(rù)过多(duō)热量,可以代替部分主食。而(ér)适(shì)当摄(shè)入植(zhí)物纤(xiān)维,还(hái)可以(yǐ)起到一(yī)定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

  部分(fēn)研究表(biǎo)明(míng)植物纤维(wéi)因为难以被吸收(shōu),而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微(wē亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢i)生物(wù)来(lái)帮助代(dài)谢,减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可(kě)以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点的纸箱,在下面(miàn)垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的(de)旧衣(yī)服,再把新鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

  在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧(jiù)衣服,最后在上面(miàn)盖一层报纸,把纸箱(xiāng)密封好。

  放在(zài)家里(lǐ)干燥,通风的环境中。

  可(kě)以保存一年时间不(bù)坏,因为纸箱亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢有透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效,用(yòng)这(zhè)个方法来保存新鲜山芋,不仅(jǐn)保存(cún)时间长(zhǎng),而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜,不会(huì)腐烂发芽,也(yě)不(bù)会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

  然后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

  同(tóng)样是(shì)放在干燥通风(fēng)的地方,这样也可以保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋,也能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存(cún),保存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来,再放入冰箱保鲜(xiān)层。

  这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜(xiān),保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保(bǎo)存

  很多人特别的喜欢(huān)吃芋(yù)头,所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃不完的,想要将芋(yù)头保存下来,但(dàn)是害怕保存不好,担心(xīn)这(zhè)个芋头坏(huài)掉了(le)不能吃,所以说很多人常常为(wèi)这个事情担忧,也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜(xiān)的芋头,芋头还是吃(chī)新鲜的比较好,芋头(tóu)保存不(bù)好(hǎo)很容易坏(huài)掉的,也很容易发(fā)芽,那么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

  芋(yù)头(tóu)贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤害,低(dī)于(yú)0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖,表(biǎo)皮易(yì)亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说(shuō),过干也会(huì)导致腐烂(làn),贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用(yòng),并(bìng)且一定不能(néng)放(fàng)入(rù)冰箱,当气(qì)温低于7℃度时,应(yīng)存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

  若需保(bǎo)存较(jiào)长时间,可(kě)采用(yòng)通风库贮(zhù)藏(cáng)法:

  1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20~30千克(kè)一箱或一袋。

  2.放于(yú)温(wēn)度为10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外(wài)界(jiè)气温高,芋头呼吸旺盛(shèng),要(yào)注意通(tōng)风散(sàn)热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不(bù)知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话,那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋头的(de)方法,如果不是很多,那么最(zuì)好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来(lái),但(dàn)是一定不能削(xuē)皮,这样带皮的(de)保存时(shí)间才能更长久,如果没有冰箱,那么自(zì)己一定要(yào)把芋头放(fàng)在(zài)通风的地方。

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